দাঁত ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়

কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্যাদা দিতে। এটি একটি বাগধারা হলেও দাঁতের ক্ষেত্রেও পুরোপুরি সত্যি। কারণ দাঁত একবার নষ্ট হতে শুরু করলে তখন প্রতিদিন ডাক্তারের কাছে দৌড়েও মুক্তি পাওয়া কষ্টকর হয়ে যায়। তাই দাঁতের যত্ন নিতে হবে নিয়মিত। এক্ষেত্রে ঘরোয়া উপায় বেশ কার্যকরী হতে পারে। কারণ ঘরোয়া উপায়ের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে না। চলুন জেনে নেওয়া যাক দাঁত ভালো রাখার ঘরোয়া উপায়-

বিস্তারিত পড়ুন

পুদিনা চা দাঁতের ব্যথাকে আরাম দেয়। এছাড়াও এটি শীতল এবং সতেজ, যা প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং এর নিজেরই প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে। একটি পিপারমিন্ট টি ব্যাগ গরম পানিতে ভিজিয়ে ঠান্ডা হতে দিন। প্রায় ১৫-২০ মিনিটের জন্য ব্যথাযুক্ত দাঁতের উপর টি ব্যাগটি রাখুন। আপনি এটি ফ্রিজে ঠান্ডা করে রাখতে পারেন এবং একই প্রভাব সহ ঠান্ডা ব্যবহার করতে পারেন। এই প্রতিকারের মাধ্যমে আপনি শুধুমাত্র ব্যথার চিকিৎসাই করতে পারবেন না বরং আপনার মুখে একটি সতেজ স্বাদও দিতে পারবেন।